1、每日清晨或傍晚提着笼散步,使鸟笼随人的行走而摆动。鸟在笼内为了保持摇晃的平衡,全身的肌肉也会有规律地收缩和放松,起到运动的作用。
2、在笼的上部装一根活动栖架,有如秋千。鸟飞栖在它上面后,栖架就前后摇晁,引起鸟身肌肉收缩和放松,起到运动的作用。
3、有些不宜作提笼散步或活动栖架的鸟,如八哥、鹦鹉等,可在喂食虫或其他喜爱的饲料时,用饲料逗引它,使它飞跳追逐饲料,以增加其运动量。
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